2016/05/31 08:42
孕妇便秘,首先要注意多饮水,不要吃辛辣的食物,要适量的活动一下,长时间不活动,胃肠蠕动就慢,就容易形成便秘的,同时要注意饮食,香蕉芹菜或者菠菜之类的,可以适量多吃些,也可以喝点蜂蜜,都可以缓解便秘的。
xionglin3229