2016/05/31 08:38
怀孕之后出现便秘的现象，也是非常常见的，尽量通过饮食来调节，不要吃药物的，以免导致对胎儿造成影响，芹菜香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘，同时要注意多饮水，适量活动一下，应该有效果的。
miaoxiuying9919
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