孕妇便秘喝酸奶可以缓解吗
2016/05/31 08:34
提问者采纳
2016/05/31 08:34
怀孕之后出现便秘的现象，喝酸奶也是有效果的，也可以吃点蜂蜜之类的，可以通便润肠，另外芹菜香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘；还要注意多饮水，多多散步之类的运动
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