2016/05/31 08:07
孕妇便秘，要根据轻重不同，合理饮食调节的，轻微的便秘，要注意多饮水，多活动一下，多吃水果蔬菜，一般就可以缓解的，较为严重的，可以每天晚上一杯蜂蜜水，缓解便秘的作用也是不错的，芹菜香蕉之类的，含有较长的纤维素，也可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘。
xiongping3690
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