2016/05/31 08:07
怀孕之后出现便秘,应该注意多饮水,不要吃辛辣的食物,辛辣容易上火,从而导致便秘的,芹菜香蕉之类的,含有较长的纤维素,可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘,也可以喝点蜂蜜水,通便润肠的作用也不错。
jiaoxiurong1060