2016/05/31 08:04
孕妇便秘是可以预防的,首先应该注意多饮水,适量的活动一下,可以加强肠道的活动,芹菜香蕉之类的,含有较长的纤维素,可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘,也可以每天早晨喝一杯蜂蜜水,要空腹饮用,效果也不错。
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