2016/05/31 08:03
孕妇便秘也是可以通过饮食调节来治疗的，首先应该多饮水不要吃辛辣的食物，每天早晨到厕所蹲一蹲，养成定时大便的习惯，芹菜香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘，可以适量多吃一些
congli8993
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