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1、合理控制总热量摄入。对于妊娠糖尿病患者而言，这是一条非常重要的饮食原则。2、保持少量多餐的进食方式。为维持血糖水平平稳，避免酮症酸中毒发生，餐次分配非常重要。3、严格控制容易被体内吸收的单糖。应该严格控制容易被体内吸收的单糖。要尽量选择纤维含量较高的主食。4、保证蛋白质的摄取量。蛋白质的摄入量应该较正常孕妇增多，每天摄入以100-110克为宜。5、控制油脂类食物的摄入。脂肪摄入量每天每公斤体重要小于1克，同时还应该控制饱和脂肪酸的摄入量。6、多摄取纤维含量高的食物。在可摄取的分量范围内，多摄取高纤维食物，如以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜和新鲜水果，但不要喝果汁等，也不可无限量地吃水果。7、多摄取维生素含量高的食物。维生素尤其是维生素B1、B2和尼克酸，在糖代谢中起重要作用，因此要注意摄取富含维生素的食物。8、常用食疗方法（顺航优品黑蒜）控制血糖作用显著，适合三高人群及促进消化较好。