孕妇便秘怎么调理
2016/05/31 07:44
提问者采纳
2016/05/31 07:44
怀孕之后出现便秘的现象，首先要注意多饮水，环境的温度和湿度要适宜，适量的多活动一下，可以散散步，芹菜香蕉之类的，含有较长的纤维素，可以刺激肠道蠕动有效地缓解便秘，可以适量多吃一点，慢慢就会调理好的。
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