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怀孕初期怎样吃小孩才能吸收多的营养

qixinhua6497 |浏览894次
2016/05/31 07:18

提问者采纳

2016/05/31 07:18

你好,怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养:荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。怀孕初、末期少量多餐。平时可以多喝豆浆牛奶。

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fenglan5707

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