孕妇是不是7个月后睡眠质量特别差
2016/05/31 06:35
提问者采纳
2016/05/31 06:35
你好，是的，很多孕妇到了孕后期睡眠质量很差，主要是胎儿长大腹部不适，另外膀胱受到压迫起夜也非常多，小便频繁睡姿不舒服等都会影响孕妈的睡眠质量；建议孕妈注意合理的营养摄取，实行机制性的睡眠，比如白天困了及时补觉等。
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