还在发育阶段啊，平时保持用眼卫生，减轻眼部疲劳，以后会回复的，但是不保证，如果用眼很厉害的话。

少接触电脑、电视等对眼睛有辐射类

建议去专业的医院做检查，咨询医生。

坚持每天做眼保健操，少看电视、手，多看绿色植物。

er~~300度~可能恢复有点困难，学业也重了，只能注意用眼，不让加深。
科学用眼，远离强光、电视、手机、ipad这些东西，家里多放点绿色植物、灯泡换节能、柔和光的。偶尔用龙眼肉、龙眼核烧水作饮品。老中医还说可以吃杞菊地黄丸，固肾养精明目的。我还另外买了款叫智灵 通的DHA给小侄女（刚上小学，体检就说有一百多度近视）吃过，每天2粒，说是对视网膜发育好的，也提高智力、注意力，吃了两个月，确实感觉黑珠子有神、亮了许多，聪明嘛，还不错！她自己觉得看东西是清晰了。应该是多管齐下的好结果！