女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

　　但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定 生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。

　　酸性食物

　　奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)

　　酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、 苹果)

　　希望生男孩：男性应以酸性食物为主

　　希望生女孩：女性应以酸性食物为主

　　碱性食物

　　豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐)

　　青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带

　　水果(香蕉、西瓜、枇杷)

　　麦粉制品、牛奶、茶

　　希望生男孩：女性应以碱性食物为主

　　希望生女孩：男性应以碱性食物为主

另外你可以吃些保健品，例如叶酸,益生碱等等，这些东西都是提高生儿子的机率的，机率也是蛮高的有90%的。上面所说的你不妨去吃吃，有好处没坏处的。

现在应该没什么方法可以百分百保证生男孩吧，除了试管婴儿这个方法，但是花费高呀~~~~~~
还是通过调理体质来提高机率吧，怀孕前不妨多吃碱性食品，搭配每天服用益生碱调理，可以更好地改善体质，提高机率，我朋友之前也是这样调理成功生了个儿子，可以参考一下。

人体的23对染色体中，其中一对是决定胚胎性别的性染色体。女人只能产生种具有性染色体的卵子，男人却能产生具两种性染色体的精子x，一种具有性染色体X，一种具有性染色体Y。当卵子和前者结合，受精卵就是xx型，生出的就是女孩，反之，受精卵就是XY型，生出来的就是男孩。所以，在这场争夺卵子的大战中，到底是x精子还是Y精子获胜，就成了生男孩还是女孩的关键。