好好调理体质，多吃碱性食物，例如蔬菜（柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带）水果（猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉梨子、枇杷、橙子、柑子）或者买益生碱吃，也可以帮助提高生男宝宝的几率

好好调理体质，多吃碱性食物，例如蔬菜（柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带）水果（猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉梨子、枇杷、橙子、柑子）或者买益生碱吃，也可以帮助提高生男宝宝的几率

按照科学理论，女性碱性体质能提高生男孩子的几率，平时多吃碱性食物，蔬菜，水果，豆类都可以，或者买益生碱就不错，另外要放松心情，不要给自己太大压力，祝你好孕

怀孕前期多吃碱性食品，吃益生碱调理体质，可以帮助改善达到碱性，提高生男孩机率，挺不错的，我有朋友也是这样调理成功的，不妨可以参考参考

调解身体成碱性体质最好。

　　关键一：男人的最佳生育年限

　　年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀。

　　虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，密度甚至更高，但活动能力却已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，对后代的不良影响可想而知。

　　另外，男子过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖生物钟，只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。

　　根据男性的生殖生物钟规律，法国遗传学家摩理士的研究显示，年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀。原因是：男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。

　　随着男性年龄的增长，其精子会像卵子一样不仅会出现遗传问题，而且让卵子受孕的能力也大大降低。男人年龄越大，精子质量越糟糕，遗传变异越多，招灾惹病的可能性就越大。迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关。因此，男人想当爸爸，还是尽早为好。

　　关键二：戒烟半年后方可生育

　　吸