17. 1． 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查颈黏液来帮助判断；
2． 在排卵日当天或第二天，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活；
3． 每天使用深蓝碱单，直到确诊你已经怀孕了；
4． 在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法；
5． 精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。（一般是月经结束就同房一次，接着就要等排卵日了。）
　　饮食重点：
　　想生男孩，女性多吃碱性，男性吃酸性食物。
　　碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素D；
　　酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。