儿童补铁的食物应该要怎么选呢？

婴儿补铁补铁食谱儿童健康

xihuan6176 |浏览10118次

2016/04/21 15:12

儿童补铁食物怎么选？有哪些是补铁的食物，如果不吃补铁剂仅仅食补能改善缺铁的症状吗？

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2016/04/21 15:12

你好，小孩贫血怎么办，营养性贫血主要是缺乏铁元素等营养物质，给孩子补铁就可以了，一般情况下缺铁不是很严重的，可以通过食物来补充，如果是严重缺铁就要补充铁制剂了，儿童常用的铁剂是铁之缘片，容易被人体吸收且不刺激肠胃，安全和效果都有保障，能补铁的食物有猪肝、鸡蛋、红枣、菠菜、木耳、胡萝卜、山楂、枸杞等，可以多吃一点，祝孩子健康成长。

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yandan4225

书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/04/21 15:12

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choudan

亲,宝宝补铁食物有猪肝,鸡肝.......等.
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/04/21 15:12
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kehao86

4岁小孩贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血，也叫营养缺乏症，可以服用铁剂来改善，另外食疗辅助会更好。那么4岁小孩贫血怎么办，可以服用儿童专用的铁剂铁之缘片，补铁补血安全无刺激，口感也好无铁腥味。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、胡萝卜、芝麻、菠菜、山楂、芹菜、龙眼肉等，在补铁的同时补充维生素C能促进铁的吸收。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/04/21 15:12
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儿童补铁的食物应该要怎么选呢？

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