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孕前吃叶酸时还应该配合吃什么？

shangguifang843 |浏览1329次

2016/05/24 16:44

提问者采纳

2016/05/24 16:44

怀孕之前就要做好补充营养的充分准备。孕前需要补充蛋白质，补钙，补铁，补锌，补充多种维生素。也可以选择，山药，核桃等可以提高精子质量的食物。孕前吃这些都是为了胎儿的健康和发育的健全以及状态哦。

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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/24 16:44

其它回答(3)

yuefen9

没有什么了，我只是吃了叶酸
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/24 16:44
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fengjin

可以导医院去做一个孕前检查，查一下微量元素，结果出来后，缺什么补什么，但叶酸一定要吃。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/05/24 16:44
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niuran7

可以再补充点孕妇奶粉,它里面的营养比较高,而且又有DHA。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/05/24 16:44
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