您的位置:首页 > 备孕 > 孕前饮食

怀孕后不想吃东西怎么办?

wumei512 |浏览1153次
2016/05/24 16:35
我才怀孕没多久,天天都恶心头晕得厉害,搞得我都吃不下饭,真的很难受。

提问者采纳

2016/05/24 16:35

孕三个月以前,因为子宫长大压迫到胃,食欲会相对减退,但是为了胎儿着想,应尽量摄取营养.如可以早晨喝些孕妇奶粉,吃一个鸡蛋,中午多吃蔬菜和水果,象咖喱,胡椒,芥末等会引起腹部充血的东西要避免.而且怀孕初期胎儿还很小,需要的营养完全来自于母体之前积累的.实在吃不下东西,影响也不大,可以等胃口好些了,再多吃一点.

  •  加载中...

yanshuzhen2055

其它回答(21)
  • 每天50毫克维他命B6。
    每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。
    适度小睡休息,疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候,都尽量不要让自己太疲劳。
    起床的动作要缓慢。不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬头、起身、下地。这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心,还能防止摔倒。
    起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫,也不错哦。
    进食以后,最好卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 怀孕后想吃啥就吃点啥,不要刻意去吃

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 早期都是这样的,想吃什么就吃什么吧。

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 亲,如果是发生厌食,一点东西都不想吃是会影响到胎儿的生长发育的,如果是严重的厌食,建议你去医院使用药物改善食欲.

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 刚开始妊娠反应很正常,多吃点重口味的东西。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 这是怀孕的正常反应,宝妈为了宝宝就强吃点,可以吃点清淡的。

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 你的情况属于正常的孕期反应,但是难受还是要坚持吃的,只要吃了不吐就可以的!

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 这是孕期反应,亲不想吃饭 可以吃点水果,喝点牛奶补充营养,吃些酸的

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 不要担心, 一般3个月后会好的, 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 怀孕初期会有一些反应的,没事,后面会慢慢好转的。

    书童 | 采纳率57% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 不想吃也要吃,为了宝宝强忍着吃。

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 我怀孕的时候也是,换着花样吃,我那时候喜欢吃水果和清口的东西,你可以试试。。。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 怀孕初期是有这些反应的,过去了之后就会好了,到时候就会很容易就饿了,现在可以多休息,可以吃些酸的食物开胃

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 这位妈妈应该是正常的孕吐现象,不用太担心,心情要放松。我孕早期反应也比较大,幸好我有个贴心的老公,多方征求建议,最后给我买的雅培孕妇奶粉。这一款营养均衡、全面,不用担心宝宝吸收不到营养,而且口感还很好,有股淡淡的香草味,孕吐就不会那么厉害。总之感觉还不错啦,不妨试试看。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 吃点酸的开胃,还有就是吃稀饭,如果实在是没法吃下,估计得打点葡萄糖补充体力了

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 可以服用维生素B6等药物是可以缓解的,严重的需要禁食1-2天并静脉输液治疗常用的药物有维生素C,维生素B6和氯化钾等药物。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 妊娠反应很正常的,不要太在意,吃点有味道的,酸的之类的,多休息

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 体内激素变化造成的,大部分人都会有类似的反应

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 可以吃清淡点,为了你的宝宝,就算没胃口,吃不下也得吃!我那时就是恶心吐得太离开,什么东西都吃不下,还因为剧吐住院打点滴,虽然后几个月吃了不少补品,奶粉什么的,但现在宝宝37周了才5斤多!所以,就算吃完马上吐出来,也要坚持接着吃!

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 16:35
  • 可以吃点话梅,吃点话梅,可以压下恶心的感觉,也就没有那么难受了

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/24 16:35
看看以下问答是否对您有帮助
问:因为准备要宝宝,吃黑豆的时候可以吃叶酸吗?
答:

您好;考虑你说的情况,怀孕的前后3个月要及时补充维生素和叶酸的,可以预防胎儿畸形的发生。您说的情况黑豆和叶酸最好分开吃的,你要注意多喝水多休息,多吃蔬菜水果,保持好卫生,不吃冰镇辛辣食物,调养好身体,祝健康快乐。

问:吃黑豆能让排卵日提前吗?
答:

你好,根据你的描述,这种情况考虑是没有科学根据的,吃黑豆是可以促进排卵,但是也不是让排卵提前的。如果月经周期是规律的话,那么女性的排卵期是在下次月经来潮前的14天左右的,可以在这段时间内多同房的,是可以增加怀孕的几率的。

问:吃黑豆等食物会不会提高受孕率呢?
答:

你好,要提高受孕率,不能单纯吃某一种食物,在饮食上应该要营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充足够的蛋白质和各种微量元素,另外在备孕期间要注意补充叶酸,这样能帮助你提高受孕机率。

问:吃黑豆、黑芝麻可以提高受孕率吗?
答:

你好,豆制品是有一定的好处的;一般来说以下食物可以提高受孕率,可以适当的摄取:1.牡蛎,含锌量很高,提高性欲,2.麦芽油,3.核酸食物如豆类,豆制品,海产品,肉类,绿色蔬菜,4.蜂蜜,5.海藻,6.果仁,种仁,含维生素B,维生素E,矿物质,优质蛋白等,再次基础上均衡营养,多运动,规律的健康生活就可以了

问:黑豆什么时候吃才能够提高怀孕的几率?
答:

你好,没有特别的时间说法,适当摄取就可以了,黑豆有促排卵功效,建议月经干净后就可以适当吃一些了;一般来说女性排卵期内同房受孕几率高,建议计算下排卵期,有条件用超声监测排卵过程观察卵泡整个发育和排出情况,指导同房时间怀孕几率大大提高。

提高悬赏 ×
提问期内,追加悬赏一次,可延长问题的有效期3天。悬赏越高,会吸引到越多的关注。
追加悬赏:  分
采纳回答 ×
向帮助了您的知道网友说句感谢的话吧!
选择分类×
>>
修改标签×