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鸡肉、猪肉、牛肉还有羊肉，怀孕前多吃哪一种好呢？

jia8966 |浏览1058次

2016/05/24 16:23

我比较爱吃肉，但是为了宝宝的健康我不知道在怀孕前吃鸡、猪、牛、羊那种肉好呢？

提问者采纳

2016/05/24 16:23

在这些肉中牛肉被称为活性优质蛋白质，除开支链氨基酸之外还有补血成分其他肉类都不具牛肉的效果，但是鸡肉也是不错的选择。

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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/24 16:23

其它回答(3)

liangui

我感觉食用猪肉就相当不错了。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 16:23
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yulong4

我认为孕前营养要均衡，牛肉，猪肉鸡肉、羊肉都要吃的。不过牛肉要好比其他肉好些。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/24 16:23
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yuanhua

我认为应鸡肉是很有益健康的，但是要有选择的吃鸡的部分。
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书童 | 采纳率66% | 回答于 2016/05/24 16:23
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