老婆怀孕前，丈夫有哪些饮食禁忌？
2016/05/24 16:22
打算怀孕了，虽然生孩子是女人扛大旗，但是精子的质量对孩子的影响也很大。孕前男人饮食有哪些禁忌？
提问者采纳
2016/05/24 16:22
在备孕期间，男性首先要尽量少吃烧烤或油炸食物。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。此外，还要避免吃过多的豆制品，如豆腐。美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究明确表明，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。因为大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
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