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请问专家们，备孕吃什么食物可以保养子宫呢？

suiyuhua6663 |浏览429次

2016/05/24 16:16

提问者采纳

2016/05/24 16:16

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，可以多吃一些鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 16:16

其它回答(3)

loujun4

多吃一点胡萝卜啊，因为当中含有超多的胡萝卜素对子宫的保养是很好的。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 16:16
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fuzhich

叶酸一定是首选的，女性在怀孕前的三个月开始就应该有意识的进行叶酸的补充，这样不仅能够减少胎儿患有先天性疾病的几率，同时还可以起到保护子宫的功效
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 16:16
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lianghu

以服用鹿皇丹鹿胎膏，修复和调理子宫的功能，调理卵巢激素的平衡，补气养血，那时候我婆婆很希望我能够让她抱上孙子，就给我买了很多这个，感觉还不错。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 16:16
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