备孕期都是要吃什么来进补 ？
2016/05/24 16:00
是不是要吃叶酸？还要吃碱性食物吗？
提问者采纳
2016/05/24 16:00
除了补充叶酸以外还要多吃碱性食物 叶酸帮助调节胚胎神经细胞发育，防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症。碱性环境更利于Y精子的存活，改变阴道酸碱度 提高阴道的碱度，因此想生男孩，妈妈就应该多吃碱性食物，如益生碱，新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
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