备孕期间食谱是怎样的？求备孕效率最高的方法。
2016/05/24 15:56
备孕的话该怎么做比较好点的呢？备孕期间是如何提高上去的呢？服用什么药材是最佳的呢？
提问者采纳
2016/05/24 15:56
先去查个性激素六项，看看有什么大毛病没有，要是没有的话就是单纯的月经不调这就比较好办了，生活中注意饮食要清淡，注意补充铁、维生素C等，可以多吃一些豆类和鱼类来增加蛋白质，可以在医生的指导下服用金鸡胶囊和花红片来调理.还有注意保暖注意早起早睡，好好保养身体吧
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