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备孕期间饮食要注意什么？

baojuan2640 |浏览598次

2016/05/24 15:55

提问者采纳

2016/05/24 15:55

备孕期间的饮食没有特别需要注意的，饮食均衡，全面补充营养就可以的。孕前三个月注意补充叶酸，预防胎儿畸形的。备孕期保持轻松的心情，戒烟戒酒，尽量少接触辐射。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 15:55

其它回答(2)

xin5523

避免不良生活方式，停止酗酒，吸烟，在准备怀孕的两个月左右开始要注意。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/24 15:55
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qiaolan

你好，不能偏食，一定要纠正偏食的不良习惯，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检，不能吃辛辣食物。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 15:55
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