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备孕期间需要吃什么药吗?

tianzhiyong3559 |浏览1064次

2016/05/24 15:53

提问者采纳

2016/05/24 15:53

备孕期间要做好孕前检查，饮食方面，主、副食品的搭配，各种营养物质之间的比例要合理，最好要荤素兼备，粗细搭配，少吃多餐，品种多样，也可多吃富含蛋白质和维生素的食物，像瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多吃对身体有好处。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 15:53

其它回答(2)

chenrui

不需要的。一般男方可以多吃富含锌的食物、VE、番茄红素等有助于提高精子质量，具体建议1.牡蛎含锌高，提高性欲，2.麦芽油，3.核酸食物如豆类，豆制品，海产品，肉类，绿色蔬菜，4.蜂蜜，5.海藻，6.果仁，种仁，含维生素B,维生素E,矿物质，优质蛋白等，需要注意多锻炼避免久坐、忌烟酒等
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/24 15:53
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lanxiuz

男女双方一定是要戒烟戒酒的，怀孕前的饮食不一定要精、多，但是一定要合理。食物应该易于消化、吸收，尽可能的多样化，男士可以多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，维生素C和抗氧化剂能够保护精子，减少其受损的危险，提高精子的运动能力。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 15:53
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