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备孕吃什么水果有好处

guxin1034 |浏览1073次

2016/05/24 15:49

备孕的时候该怎么做才是最好的呢？男性备孕的话该怎么做才能快速的怀孕的呢？

提问者采纳

2016/05/24 15:49

主要多吃含纤维素多的蔬菜，水果可以吃苹果、柚子、猕猴桃、梨、西瓜等。

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quzhengcheng479

书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/24 15:49

其它回答(2)

chengji

应季水果最好了，有营养，而且添加剂少。苹果，香蕉，草莓，基本上所有的应季水果都可以，但是要少吃桂圆、荔枝。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 15:49
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kongshu

香蕉、苹果、梨子、柑橘、火龙果、草莓等水果，可以缓解便秘症状。水果一般建议在两餐之间吃，量不宜过多，100-200克左右。主张多样化。如有血糖高或其他特殊情况，需有医生指导。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 15:49
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