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备孕期间吃什么水果好

minglong2222 |浏览554次

2016/05/24 15:49

结婚了两年了，但是都没有小孩，去医院检查，医生说让我们先备孕好先，备孕的话该怎么做会比较好点的呢？

提问者采纳

2016/05/24 15:49

时令水果，不宜过食热带水果，可吃苹果、橙、桃、葡萄等水果。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/24 15:49

其它回答(2)

yangzhi

你好！备孕期间每天补充新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，充足的营养有助于提高卵子的质量。戒烟戒酒，还有生男生女不是吃什么就能就有的
评论(0)
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 15:49
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chiguiz

需要补充营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡肉、鱼肉、蛋类，还有补血的食物。新鲜的水果可以吃，但是不要吃像芒果、榴莲等容易上火的水果，还有寒凉的食物也要避免。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/24 15:49
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