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女性备孕期间不能吃什么?备孕饮食应该注意哪些问题?

diaohuan2896 |浏览560次
2016/05/24 15:45

提问者采纳

2016/05/24 15:45

你好。备孕时,饮食上一定要保质营养充足,同时又要膳食结构均衡,要避免挑食、偏食、节食,还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外,还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片,以提高受孕和着床的成功率。

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你妈妈

其它回答(2)
  • 准备怀孕的女性对于怀孕不要过于紧张,怀孕期间辛辣刺激类的少吃,对孩子眼睛不好。 尽量吃五谷杂粮,水果,靓汤之类。 营养跟上,不需要特别。

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/24 15:45
  • 备孕期间健康饮食就行。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 15:45
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