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备孕期间有哪些禁忌呢

nielong8376 |浏览827次

2016/05/24 15:41

提问者采纳

2016/05/24 15:41

在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 15:41

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xiazhiw

你好备孕期间禁忌进食辛辣刺激性食物，在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 15:41
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mixuemi

孕前三个月开始补叶酸，由于体内缺乏叶酸的状况要经过4周的时间才能得以切实改善，所以准妈妈要在怀孕前3个月甚至半年前就开始补充叶酸（育之缘片），使其维持在一定水平，以确保胎宝宝早期的叶酸营养环境。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 15:41
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