备孕期间可以吃燕窝吗？
2016/05/24 15:40
华为有同事在印尼,说可以吃这个,但是会不会体质不同之类的,是不是都适合呢?
提问者采纳
2016/05/24 15:40
可以的，备孕期间，夫妻双方都要戒烟戒酒，平常的膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质，比如说蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐和水等等物质。准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸预防神经管畸形这一严重的出生缺陷。
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