2016/05/24 15:37
你好,可以多吃点含锌量高的食物,如麦芽,瘦肉,鱼类,牛奶,紫菜,芝麻等
duanyulan3606
不用刻意的去吃什么补得 只有营养均衡就好 记得吃叶酸
亲 最好咨询下医生在吃什么东西的 不要乱补