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什么食物补精子？补精子的话吃什么食物会比较管用？

wengzhicheng721 |浏览956次

2016/05/24 15:35

求推荐啦！！！主要是因为在备孕猴宝宝。

提问者采纳

2016/05/24 15:35

我听朋友说过，男人备孕的确是可以通过这个医生推荐的方法来补锌、硒和蛋白质的。主要是对精子有帮助。平时可以多吃西红柿、马铃薯等食物一起调理效果也会更好。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 15:35

其它回答(2)

Easy!

从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。吃蛋白质与精氨酸可以补精子对于男人吃什么补精子的问题,含有优质蛋白的食物是必不可少
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 15:35
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shanggu

生蚝是海鲜中的一种，含锌量十分丰富，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，如果能接受生吃的最佳方法，可最大限度保留蚝内的锌，但要注意食材要新鲜和饲养的水质没有受污染。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 15:35
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