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备孕时的影视应该注意什么？

congzhiyuan6189 |浏览937次

2016/05/24 15:34

我老公平时比较挑食，比如鸡鸭鹅等一些长翅膀的他都不吃，现在我们准备要宝宝了，请问老公可以挑食吗？

提问者采纳

2016/05/24 15:34

你好！这个时间老公应该注意要增强体质，保持健壮的身体。适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。注意饮食合理并保持充足睡眠,多休息,不要过度劳累。一定要戒烟戒酒。谢谢！

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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/24 15:34

其它回答(2)

guobo91

是与男女双方都有关系的，准备要宝宝之前的三个月内男方要少喝或者是不喝酒，不抽烟。女方开始补充叶酸，最迟也要在孕前1个月开始每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，放松心情，保持心情愉快，注意个人卫生，不要随便吃药。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 15:34
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kehao86

保证充足的营养是孕育优质宝宝的首要前提，在备孕期间夫妻双方要保证营养摄入的全面、均衡，适当的吃些可以增加生育能力的食物，这样更有助于受孕。准妈妈在怀孕前和怀孕早期每天服用适当的叶酸帮助宝宝的发育。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/05/24 15:34
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