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女性雌激素偏低该怎么调理？

kezhiqiang2492 |浏览1161次

2016/05/24 15:34

提问者采纳

2016/05/24 15:34

你好，女性雌性激素低最好选择食疗补充，这样安全无副作用，可以吃比如，蜂蜜、黄豆，花粉，玫瑰花的花瓣，蜂王浆，还可以多食豆类品，如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 15:34

其它回答(2)

miaozhe

你好，雌激素过低，对女性卵巢、子宫、阴道、乳房等都有一定影响，可能会出现腹胀、内分泌失调、便秘、性欲减退、月经紊乱、骨质疏松等症状。建议从饮食作息方面进行调理，多吃大豆、黑米、扁豆、葵花子、茴香、谷类、小麦、洋葱等含有含植物雌激素的食物。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 15:34
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hechao4

你好，要是雌激素偏低，这也是能够通过多食用豆类食品来进行补充的，豆类中含有很多的雌激素，也可以吃豆腐等来进行补充的。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 15:34
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