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准备怀孕期间适合吃荔枝吗？

fulei341 |浏览1381次

2016/05/24 15:34

我们正在积极备孕中，我最近很喜欢吃水果，天天买着吃，这几天市场上已经有卖荔枝的了，我很喜欢吃，现在我们在备孕，可以吃吗？

提问者采纳

2016/05/24 15:34

你好，一般来说是可以吃的，没有问题的，适量吃就可以了，不能吃太多的，荔枝是燥性水果吃多了容易上火。建议怀孕期间需要注意多休息，加强饮食营养，多吃有营养的食物加速胎儿的发育的，蔬菜水果等食物也是需要多吃的。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 15:34

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luxiula

是可以吃的，但是无论吃什么都要适量，荔枝是燥性水果吃多了容易上火，西瓜适当吃一些可以利尿。切忌，吃东西要讲究一个度字。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/05/24 15:34
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jili906

荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。但是荔枝性温，孕妇在怀孕期间的体质偏热，孕妇吃荔枝极易上火，上火了就容易便秘，所以荔枝这种水果不适合孕妇吃。另外，荔枝里的糖份蛮高的，这一点来说，孕妇不适合吃糖份太高的水果的，不然易得妊娠糖尿病。所以，为了安全起见，孕妇是不适宜吃荔枝的。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 15:34
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