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补精子的食物有哪些？请教一下

xinyan2869 |浏览848次

2016/05/24 15:33

提问者采纳

2016/05/24 15:33

吃富含维生素、含锌、高蛋白质、性激素的食物可以补精子，如，胡萝卜、豌豆、西红柿、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等最为丰富。

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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 15:33

其它回答(2)

guoguif

加强精子的食物，如吃猪腰子
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 15:33
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lukai19

从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。吃蛋白质与精氨酸可以补精子对于男人吃什么补精子的问题,含有优质蛋白的食物是必不可少
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/24 15:33
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