备孕不能吃什么，男性备孕应该如何饮食呢？
2016/05/24 15:32
备孕期间该怎么做才是最好的呢？男性备孕的时候该怎么提高上去呢？
提问者采纳
2016/05/24 15:32
饮食上要以健康为主，男女双方都要戒烟戒酒，蛋白质、维生素、矿物质丰富的食物要多吃。蔬菜类要多吃红萝卜、大白菜、芥蓝；肉类要多吃牛肉、猪肉、鸡肝、蛋类；海鲜类要多吃墨鱼、章鱼、鳝鱼；坚果类要多吃核桃、杏仁、花生仁等。
评论(0)
加载中...
加载中...
选择分类×
修改标签×