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怀孕前吃叶酸时应该配合吃什么比较好?

jiexueming9522 |浏览671次
2016/05/24 15:31

提问者采纳

2016/05/24 15:31

你好!怀孕吃叶酸不是排毒而预防胎儿畸形,孕妇要少吃辛辣肥腻的食物,以免藏毒。可以吃豆芽,海鱼,海鱼含多种不饱和酸,能阻止人体对香烟的反应,增加肌体的免疫力。海鱼另有“脑黄金”之称。祝健康!

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xipengcheng7007

其它回答(2)
  • 您好,女性在怀孕时体内应该有最昂的叶酸含量,孕前最好是补充一点叶酸,孕妇最好是服用0.4毫克的小剂型,每天服用一片就够了。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能会引起很多鼻梁后果,如果您服用叶酸三个月后没有受孕,应继续补充叶酸直到怀孕后三个月。

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/24 15:31
  • 您好!现在的市场上的奶粉和药品鱼龙混杂,因此建议你购买时要注意奶粉(叶酸、维生素)的生产厂家、叶酸的含量、对孕妇的影响等。然后根据自身的实际情况,结合医生的建议,综合起来考虑购,此外您也可以考虑包含叶酸的一些孕妇专用的多维片。祝您健康!

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 15:31
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