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备孕期间可以吃海鲜吗？请教备孕前要如今饮食？

chuguoqing4063 |浏览2722次

2016/05/24 15:31

备孕期间可以吃海鲜吗？有的人说现在很多海鲜是用药物养殖的,多吃对身体不好;又有的人说海鲜能强壮精子？到底能不能吃呢？

提问者采纳

2016/05/24 15:31

备孕期间，要有良好的饮食起居就好，多加强锻炼身体，多吃海鲜类的食物对夫妻双方都是好的哟。

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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/24 15:31

其它回答(2)

houyula

你好！备孕期间是不建议服用药物的，但是你可以根据你的自身情况吃点中药来调理一下，但建议最好到中医院看看。可以吃海鲜，。谢谢！
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/24 15:31
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pengfan

可以的，备孕期间，夫妻双方都要戒烟戒酒，平常的膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质，比如说蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐和水等等物质。准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸预防神经管畸形这一严重的出生缺陷。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 15:31
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