备孕妈妈怎样补充营养？备孕饮食要如何安排？
2016/05/24 15:29
我身高155，体重46公斤，应该是属于偏瘦型的吧。现在在备孕期间，请问备孕期间应该怎么样补充饮食？PS:父母都不在身边，老公不怎么会照顾人，全靠自己，所以要自己为自己准备。
提问者采纳
2016/05/24 15:29
你好！备孕期间要忌口的几类食品，辛辣食品、高糖食品、腌制食品、咖啡因食品、罐头食品、酒精类饮品等。长期服用避孕药会影响以后生育的，建议慎用。谢谢！
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