2016/05/24 14:08
用药要特别注意,最好是先咨询医生,因为很多药品是孕妇不能用的,饮食不一定要精、多,但是要合理、均衡。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐和水,这样才能保证宝宝的健康。
chexin3261
你好!备孕期间要忌口的几类食品,辛辣食品、高糖食品、腌制食品、咖啡因食品、罐头食品、酒精类饮品等。长期服用避孕药会影响以后生育的,建议慎用。谢谢!
你好!建议这段时间多吃点蔬菜水果,可以多补充一些维生素,多吃豆类产品,孕前三个月要开始补充小剂量叶酸。多吃清淡的,注意营养搭配,忌辛辣食品。谢谢!