痛经是宫寒引起的子宫挛痉，因为子宫寒冷，血流不畅所以才会痛经。痛经，应该在经期放松精神，不吃冷食、泡脚、暖宫。鹿皇丹纳米银磁疗痛经贴嘱咐，经期要保证子宫的温度，才会顺畅。暖宫是对女性的一种保养，不管什么时候都可以暖宫，子宫在平时会积累一些寒气，暖宫就是把寒气驱走，温暖子宫。子宫好了，女性就年轻靓丽了。

宫寒体现为气滞血瘀，不通则痛，女性在做相关妇科检查的基础上进行针对性的治疗后进行饮食和生活习惯的调理起到缓解和治疗效果。表现为：月经异常，前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。