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糖尿病运动量如何控制

gongbo7483 |浏览324次
2016/05/24 13:14
听说糖尿病也要坚持锻炼,那一天锻炼几个小时比较好?

提问者采纳

2016/05/24 13:14

我爸爸每天坚持练太极,一天差不多要两个小时左右,这个也应该是根据个人体质来说的吧

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heyao5671

其它回答(8)
  • 适量的锻炼,不要吃太饱了7成饱就可以

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/24 13:14
  • 我那时候每天早晚各半小时,要身体受得了就可以

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/24 13:14
  • 一天半个小时到一个小时的散步量,主要是饮食多控制。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 13:14
  • 一般一到二个小时就可以了

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/24 13:14
  • 一天练1个多小时就可以

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/24 13:14
  • 一天半个小时到一个小时的散步量,主要是饮食多控制。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 13:14
  • 可以每天饭后散步半小时到一小时。爬爬楼梯、适当地活动筋骨。

    书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 13:14
  • 如果是一开始学就不要太多很简单,一天练1个多小时就可以,

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 13:14
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