开始备孕了需要注意些什么么？
2016/05/24 11:56
备孕首先要调养好月经，只有月经正常排卵才会好，这也是备孕的第一部。这样才容易怀孕呢。建议服用原治纯??品的易??孕胶囊，可以改善月经，从月经的质，量，色上全面调养。正好适合备孕时期调理内分泌的，提高怀孕机率，辅助怀孕。
提问者采纳
2016/05/24 11:56
你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。
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其它回答(2)
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是与男女双方都有关系的，准备要宝宝之前的三个月内男方要少喝或者是不喝酒，不抽烟。女方开始补充叶酸，最迟也要在孕前1个月开始每日补充0.4～1.0毫克的叶酸，放松心情，保持心情愉快，注意个人卫生，不要随便吃药。
书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/24 11:56
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