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备孕前男女需要注意什么事项？

yuanzhiqiang555 |浏览376次

2016/05/24 11:49

现在准备怀孕前,不知男女需要哪些营养,饮食方面应该怎样,

提问者采纳

2016/05/24 11:49

可以的，备孕期间，夫妻双方都要戒烟戒酒，平常的膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质，比如说蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐和水等等物质。准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸预防神经管畸形这一严重的出生缺陷。

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书童 | 采纳率57% | 回答于 2016/05/24 11:49

其它回答(2)

huang72

做好孕前检查，孕前检查可以评估准妈妈的健康状况，使整个怀孕过程更加的安全、健康，而且准妈妈要戒烟戒酒，有些烟草化学物质进入体内后会蓄积在体内，影响到受孕后胚胎和胎儿的发育，导致胎儿日后发育畸形等等。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 11:49
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liuguif

您好，一般备孕前3个月女方要服用叶酸，预防畸胎，并可以适当补充一些维生素和微量元素。建议准备要孩子前，夫妻双方应做全面的孕前检查。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/24 11:49
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