请问痛经是什么原因？要如何调理？
2016/05/24 11:09
提问者采纳
2016/05/24 11:09
你好，痛经的原因有很多，一般都是因为作息不正常或者身体虚弱导致的，有很多女性的作息都不太好，生活压力比较大，这是很容易导致痛经的，另外如果平常喜欢和咖啡、冷饮之类的痛经的机率也会比较大。同时妇科疾病也是会引起痛经，如果痛经比较严重的话应该要去医院检查一下。
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你好，中医认为，女性痛经多数是由于气血运行不畅所引致的。情志不舒畅，肝气郁结；月经期间受寒，又或者过食生冷食物；湿热郁滞胞宫；素体虚弱，气血不足等，都会导致气滞血瘀而发生痛经。要缓解痛经，平时就要保持均衡的饮食，注意忌口，少吃生冷食物；加强体育锻炼，也可以练习瑜伽。多按摩腰腹部，可以有效缓解痛经。
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 11:09
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