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怀孕前需要注意什么啊?

jiqin6222 |浏览764次
2016/05/24 11:08
一直想要个宝贝,可是我和丈夫的身体一直不太好,感觉是营养不良的样子,不知道这种情况能不能怀孕?怀孕需要注意些什么

提问者采纳

2016/05/24 11:08

最好饮食需要好好调整一下,烧烤方便面火锅薯片等等对身体有害无益的食品尽快不要吃了,然后也不要抽烟饮酒喝咖啡了。饮食温和自然一些,最好多吃些新鲜水果蔬菜和自己鲜榨的水果汁,外面的果汁大多有防腐剂。可乐也不要喝了。1、调整生活方式 2、全面体检 3、测体温、验精液4、远离不安全环境5、保持好的卫生习惯

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jixin1764

其它回答(2)
  • 你好。男女双方在准备怀孕的半年前最好开始戒烟戒酒,保持规律的生活节奏和均衡的饮食,还要注意个人卫生并进行适当的运动提高免疫力,保持良好的心情对提高受孕的质量有帮助。为了增加受孕的成功率和降低畸形儿及流程的发生,建议孕前三个月开始服用叶酸。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/24 11:08
  • 你好!这个时间老公应该注意要增强体质,保持健壮的身体。适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量精虫。注意饮食合理并保持充足睡眠,多休息,不要过度劳累。一定要戒烟戒酒。谢谢!

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/24 11:08
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